【野サウナ】キャンプで普段の疲れを癒す

おはこんばんにちは！やさるです。

キャンプといえば

皆さん何が思い浮かびますか？

みんなとバーベキュー？

それともキャンプファイヤーでしょうか？

今回はあなたに新しい

キャンプ遊びをご紹介します！

それは

テントサウナです！

近年サウナが趣味

という方が増えてきていますが、

実はキャンプでも自分で

サウナができるんですよ！

ロウリュみたいな感じです笑

テントと石さえあれば

できてしまいます。

結構簡単なんですよ！

ロウリュって健康にも良いそうで、

代謝が改善されたり、

脳が活性化されるみたいです🧠

 キャンプマンネリしてきた

アウトドアで普段の疲れを癒したい

っていう方は是非やってみてください！

それではやり方を説明していきます！

準備するもの

・金属バケツ

・タープまたは簡易テント

１．

タープを使い

簡易的なテントを作ります。

またはテントを使ってください。

２．

 バーベキューなどのコンロの中に

石を敷きつめ、その上で火を焚きます。

３．

ある程度たち、岩に水を少しかけたら

 ブシュっと蒸発するくらいまで熱します。

そして金属のバケツなどの容器に

石を移します

４．

テントであれば

耐熱シートの下に新聞をひき、

そこに石の入ったバケツを置きます。

５．

そしてテントまたはタープテントを密閉し、

石に水をかける

以上です！

また、

アロマ水なども販売されているので、

それを水に混ぜればよりサウナを

楽しむことができるでしょう！

普段のキャンプに

飽きてきたのであれば

自作サウナを

試してみてはいかがでしょうか？

石さえあれば、

庭でもできるので

是非やってみてくださいね！

 最後までお付き合い
ありがとうございました！

もっとキャンプ

楽しみたいな

映えるキャンプやりたい

 と思っていただけたら

コメント、いいね

 を残していただけると幸いです！

では良きキャンプライフを！

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